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ポジティブなことを記録しよう!(らしい)

一日サボってしまった。

昨日も今日も天気が良くて、いかにも春って感じ。洗濯も乾くし、気持ちもいいですね。

気候と関係ないけど、昨日、あるPodcastを聞いていたら、面白いことを言っていました。
今、ライフログ(まあ、デジタル時代の日記、ですかね~)が大流行ですが、これ、ライフログを取るだけで人生がうまくいく、って言うようなうたい文句・・・そんなにうまくいかないでしょ?って思ってはいたのですが、そのPodcastで言っていたのは、直接ライフログの話じゃ無いんだけど・・・

(沈むようなことがあったとき)今日自分をハッピーにしてくれたことを書き出す。1つでも、10でも。そうすることによって、こんなにいいこともあったじゃん!って思い出せるし、そんな気分になれるし、すると、翌日、(少しいい気分からスタートできて)いいことが起こってくるよ、って。

映画なんかで、よく、セラピストとインタビューをする、って場面がありますが、これ(=positive thinkingをもたらしてくれる・・・応援してくれるような?のを)、motivation therapy (therapist, interview)とか言うみたいで、その話の一環で、Good vib(ration) brings another good vib.と言っていました。

それなら、ちょっと分かるな。お酒飲んだときはすぐ忘れるけど(記憶・・・じゃなくて、ライフログを寝る前に取るのを)、そういうやり方で、いいことを書くライフログにシフトしてみようっと。

 

とりま、気になった・役立つかも?ネタを

*これも、いい仲間が集まる仕組みになり得る、とか・・・

都内6つのコワーキング、レンタルオフィスが連携–「東京OFFICEクルージング」 – CNET Japan

*また行きたいな・・・慣れないと、かなり???になりますけどね。

シンガポールに行くのでSinglish(シングリッシュ)がどんなものか調べた | Last Day. jp

*ロビー、そしてフロントやコンシェルジュをうまく利用できると、達人って言うけどね・・・

高級ホテル、チェックイン時の印象向上に励む 客の「つぶやき」対策 – WSJ日本版 – jp.WSJ.com
(すぐ部屋に入っちゃうけど)

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COMMENTS & TRACKBACKS

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  1. まとめwoネタ速suru

    まとめteみた.【ポジティブなことを記録しよう!(らしい)】

    一日サボってしまった。昨日も今日も天気が良くて、いかにも春って感じ。洗濯も乾くし、気持ちもいいですね。気候と関係ないけど、昨日、あるPodcastを聞いていたら、面白いことを言

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